Spaghetti Bolognese Kalorien
Weisenhorn
Nährwerte
| Energie (kcal) | 70 kcal |
| Fett | 1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 70 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 9 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 70 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:
Kalorienspartipp dazu
Wie du bei der Zubereitung von Spaghetti Bolognese Kaloriensparen kannst, kannst du in diesem Artikel lesen: Spaghetti Bolognese Kalorien (sparen).